Apakah kita berjalan-jalan di hutan hujan atau berjemur di perahu cinta — perjalanan menghadirkan masalah kesehatan baru dan bertolak belakang yang mayoritas tidak diketahui di rumah.
Kami tidak hendak memberi kuliah untuk Anda hanya, tolong, ingat sejumlah fakta - yang bakal berguna untuk Anda.
Mempersiapkan sebelum kita pergi ialah cara terbaik guna tetap sehat ketika Anda bepergian. Temui dokter minimal 6 minggu sebelum kita pergi sampai-sampai Anda bakal mempunyai waktu guna imunisasi yang barangkali perlu dilaksanakan sebelumnya. Periksa dengan dokter kita untuk menyaksikan apakah terdapat obat atau perbuatan pencegahan tambahan yang mesti kita ambil. Misalnya, orang yang merasakan gagal jantung barangkali perlu memungut penerbangan lebih pendek dengan lebih tidak sedikit pemberhentian guna menghindari lama duduk atau mereka barangkali perlu menyesuaikan obat-obatan mereka.
Sebelum kita pergi, teliti sanitasi lokal dan situasi lain sampai-sampai Anda dapat memungut tindakan yang tepat ketika Anda bepergian:
- Apakah airnya aman guna diminum?
- Apakah serangga, laksana nyamuk atau kutu, membawa penyakit?
- Apakah terdapat polusi udara?
- Apakah elevasi akan membuatmu sakit?
- Apakah aman guna berenang di kolam, danau, atau laut?
- Bisakah Anda merasakan kelelahan dampak panas, stroke dampak sinar matahari, atau terbakar sinar matahari?
Tindakan pencegahan dasar, laksana minum air botolan atau memakai obat nyamuk, bisa mencegah sejumlah penyakit, mulai dari serangan diare yang tidak nyaman sampai malaria yang menakut-nakuti jiwa.
Mempersiapkan perjalanan memerlukan perencanaan dan waktu. Perencanaan yang tepat ialah cara terbaik guna tetap sehat sekitar perjalanan Anda. Temui dokter minimal 6 minggu sebelum kita pergi sampai-sampai Anda bakal mempunyai waktu guna imunisasi dan perbuatan pencegahan kesehatan lainnya yang barangkali perlu Anda kerjakan sebelumnya. Ada sejumlah faktor yang butuh dipertimbangkan dalam mempersiapkan perjalanan.
Nikmati perjalanan Anda.
No comments:
Post a Comment